{"id":12009,"date":"2025-04-08T17:54:59","date_gmt":"2025-04-08T17:54:59","guid":{"rendered":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/?p=12009"},"modified":"2025-04-08T17:55:00","modified_gmt":"2025-04-08T17:55:00","slug":"el-ayuntamiento-activa-un-programa-para-prevenir-el-deterioro-cognitivo-en-los-mayores-a-traves-del-ejercicio-fisico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/?p=12009","title":{"rendered":"El Ayuntamiento activa un programa para prevenir el deterioro cognitivo en los mayores a trav\u00e9s del ejercicio f\u00edsico."},"content":{"rendered":"\n

El concejal de Ciudad Activa, Antonio Casimiro, visita al grupo de \u2018Activa-Mente\u2019 en el Pabell\u00f3n de Pescader\u00eda, en una actividad que tambi\u00e9n se realiza en el Palacio de los Juegos Mediterr\u00e1neos <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cNos encanta lo que estamos haciendo. Yo empec\u00e9 con la idea de irme a los tres d\u00edas, pero estoy enganchad\u00edsima, como todas. Ahora somos 10 participantes, pero seguro que va a acabar con colas de gente queriendo participar. Aqu\u00ed hay criterio y nos sentimos muy bien\u201d. Estas palabras de Isabel, una de las usuarias en Pescader\u00eda, reflejan la satisfacci\u00f3n por participar en \u2018Activa-Mente\u2019, un programa del \u00c1rea de Ciudad Activa, Movilidad Urbana y Deporte del Ayuntamiento de Almer\u00eda que aplica los beneficios del ejercicio f\u00edsico a personas mayores con deterioro cognitivo.<\/p>\n\n\n\n

Antonio Casimiro afirma que \u201ces un programa novedoso y cuyo fin es evitar el deterioro cognitivo a trav\u00e9s del ejercicio f\u00edsico. Nuestro objetivo como Ayuntamiento es que las personas mayores tengan calidad de vida, con plenitud hasta el final de sus vidas. De esta manera, este programa busca favorecer la estimulaci\u00f3n cognitiva, la inteligencia num\u00e9rica, espacial y emocional, etc. a trav\u00e9s del deporte. Y para eso, desde el \u00c1rea de Ciudad Activa hemos formado al licenciados en Educaci\u00f3n F\u00edsica para que est\u00e9n cualificados para dirigir estas actividades que favorecen la socializaci\u00f3n y el ejercicio f\u00edsico de nuestros mayores. Y lo hacemos apoyamos por los Centros de Salud. Es un proyecto innovador y precioso, con el que estamos muy ilusionados\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Los usuarios que participan en \u2018Activa-Mente\u2019 son personas que se encuentran en la fase inicial del deterioro cognitivo como consecuencia de la edad, pero que a\u00fan no han sido diagnosticadas, y que realizan trabajo f\u00edsico, unido al cognitivo y emocional, a trav\u00e9s de tareas donde el movimiento es protagonista, teniendo cabida en las mismas, aspectos espec\u00edficos cognitivos y emocionales que permiten mejorar el estado de salud de la persona mayor en diferentes \u00e1mbitos, no entrenando exclusivamente el aspecto f\u00edsico o fisiol\u00f3gico\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Mar\u00eda \u00c1ngeles Ram\u00edrez es la t\u00e9cnica del Patronato Municipal de Deportes que coordina el programa, \u201cque se lleva a cabo en el Pabell\u00f3n de Pescader\u00eda, con un grupo reducido de 10 personas, para una atenci\u00f3n personalizada, los martes y jueves de 10:30 a 11:30 h., durante cuatro meses, y en el Palacio de Los Juegos Mediterr\u00e1neos, con otro grupo de 10 personas, los lunes y mi\u00e9rcoles, de 9:30 a 10:30 h,. Sin coste para los usuarios. Es importante el apoyo de los centros de salud, y en Pescader\u00eda la enfermera Luc\u00eda T\u00fanez es la que ha seleccionado a las personas que integran \u2018Activa-Mente\u2019\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Luc\u00eda T\u00fanez apoya la iniciativa y asegura que \u201cuna de las mejores prescripciones como sanitaria es que la persona realice actividad f\u00edsica, pues beneficia en el plano f\u00edsico, cognitivo, psicol\u00f3gico y sociol\u00f3gico, y favorece un envejecimiento saludable\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Isabel, que habla en nombre de las dem\u00e1s compa\u00f1eras, a\u00f1ade que \u201ces fenomenal. Empec\u00e9 por Luc\u00eda, que es una enfermera con gran implicaci\u00f3n en el barrio. Yo empec\u00e9 con la idea de irme a los tres d\u00edas, pero estoy enganchad\u00edsima, como todos. Porque son los mejores monitores y tienen criterio. Estamos deseando que llegue los martes y jueves\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Una actividad para acumular vida a los a\u00f1os y no a\u00f1os a la vida. La cara de felicidad de las participantes as\u00ed lo reflejan.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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