{"id":25763,"date":"2025-07-30T16:32:14","date_gmt":"2025-07-30T16:32:14","guid":{"rendered":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/?p=25763"},"modified":"2025-07-30T16:32:16","modified_gmt":"2025-07-30T16:32:16","slug":"los-trabajadores-andaluces-con-dificultades-para-desconectar-del-trabajo-el-60-necesita-como-minimo-una-semana-o-mas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/?p=25763","title":{"rendered":"Los trabajadores andaluces, con dificultades para desconectar del trabajo: el 60% necesita como m\u00ednimo una semana o m\u00e1s"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Menos del 40% de los andaluces desconecta en cuanto empiezan sus vacaciones<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Andaluc\u00eda es la regi\u00f3n en la que sus trabajadores tienen m\u00e1s dificultades para olvidarse del trabajo en su periodo de asueto y se sit\u00faa muy por encima de la media espa\u00f1ola, que es del 47%<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A nivel nacional, solo uno de cada cuatro personas encuestadas afirma que nunca recibe comunicaciones laborales fuera de su horario fuera de su horario<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>8 cada 10 andaluces reciben alg\u00fan tipo de mensaje por parte de su empresa fuera del horario laboral<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Andaluc\u00eda,&nbsp;30&nbsp;de julio de 2025.-&nbsp;<\/strong>El trabajo ya no termina al salir de la oficina ni al apagar el ordenador. A pesar de que en Espa\u00f1a existen leyes que regulan el derecho a la desconexi\u00f3n digital, la realidad laboral contin\u00faa muy alejada de su cumplimiento efectivo. Seg\u00fan una encuesta elaborada por&nbsp;<a href=\"https:\/\/services.hosting.augure.com\/Response\/c1RME\/%7Bd165732e-b66f-40c5-a161-da1ecf5a5194%7D\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Randstad<\/a>, la empresa de talento l\u00edder en Espa\u00f1a y en el mundo,&nbsp;entre m\u00e1s de 4.300 personas&nbsp;en edad de trabajar,&nbsp;solo el 39,6% de los andaluces desconecta de forma r\u00e1pida al concluir sus obligaciones formales. El 60% restante afirma necesitar varios d\u00edas o, incluso, una semana o m\u00e1s para sacudirse el estr\u00e9s laboral y olvidarse de sus ocupaciones diarias en el trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e1s concretamente,&nbsp;casi el 40% de andaluces asegura que necesita varios d\u00edas,&nbsp;mientras que el 20,5% asegura que como m\u00ednimo necesita una semana para desconectar del trabajo. Ello sit\u00faa a Andaluc\u00eda como&nbsp;la comunidad aut\u00f3noma con un mayor porcentaje de trabajadores con dificultades para desconectar r\u00e1pido de sus quehaceres diarios&nbsp;en el empleo.<\/p>\n\n\n\n<p>En el conjunto de Espa\u00f1a,&nbsp;el porcentaje de profesionales que afirma desconectar del trabajo de forma inmediata al comenzar sus vacaciones es del 46,9%, siete puntos por encima que en Andaluc\u00eda. Siguiendo con datos del conjunto de Espa\u00f1a, el 48,5% de trabajadores se\u00f1ala que necesita una semana o m\u00e1s para desconectar del trabajo (34,2% una semana y un 14,3% hasta dos semanas), una cifra que en el caso de Andaluc\u00eda alcanza el 60%. M\u00e1s preocupante a\u00fan, un 4,5% confiesa que ni siquiera despu\u00e9s de m\u00e1s de dos semanas de descanso consigue dejar de pensar en el trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, solo una de cada cuatro asegura no recibir nunca comunicaciones laborales fuera de su horario. El resto convive con interrupciones digitales fuera de la jornada de forma ocasional (30,6%), rara vez (28,8%), frecuente (11,3%), o incluso constante (4,3%).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Andaluc\u00eda, entre las regiones donde m\u00e1s cuesta desconectar del trabajo en verano<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tampoco las vacaciones aseguran desconectar del trabajo.&nbsp;A nivel nacional, el 46,9% de los profesionales afirma que logra desconectar de forma inmediata. Sin embargo,&nbsp;el 34,2% necesita al menos una semana,&nbsp;el 14,3% hasta dos semanas y un preocupante 4,5% admite que ni siquiera despu\u00e9s de ese tiempo&nbsp;consigue relajarse mentalmente, es decir,&nbsp;un 53% de los espa\u00f1oles necesita m\u00e1s de una semana para desconectar del trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>Por comunidades aut\u00f3nomas,&nbsp;Navarra (56%), Cantabria (54,1%) y Arag\u00f3n (52,6%) encabezan el ranking de regiones donde m\u00e1s personas consiguen desconectar mentalmente nada m\u00e1s empezar sus d\u00edas libres. Les siguen de cerca&nbsp;Castilla-La Mancha (52,2%), Castilla y Le\u00f3n (51,7%)&nbsp;y&nbsp;Galicia (50,6%), tambi\u00e9n por encima de la media nacional.<\/p>\n\n\n\n<p>En un punto intermedio se sit\u00faan comunidades como&nbsp;Catalu\u00f1a (47,5%), Asturias (47,2%), Madrid (46,6%) o La Rioja (45,9%), donde entre el 45 y el 50% de los trabajadores afirma poder desconectar desde el primer d\u00eda. En&nbsp;Comunidad Valenciana, el 44% lo consigue, mientras que en&nbsp;Pa\u00eds Vasco&nbsp;y&nbsp;Extremadura, los porcentajes se sit\u00faan en&nbsp;43,8% y 43,4%, respectivamente.<\/p>\n\n\n\n<p>En el extremo opuesto del ranking aparecen regiones donde desconectar resulta m\u00e1s dif\u00edcil, como es el caso precisamente de&nbsp;Islas Baleares (27,6%), Andaluc\u00eda (39,6%) y Murcia (41,8%).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"636\" height=\"469\" src=\"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Vacaciones-trabajadores-en-Espana-grafico.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25765\" srcset=\"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Vacaciones-trabajadores-en-Espana-grafico.jpg 636w, https:\/\/lagacetadealmeria.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Vacaciones-trabajadores-en-Espana-grafico-300x221.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 636px) 100vw, 636px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>[Distribuci\u00f3n del tiempo que tardan en desconectar del trabajo durante las vacaciones, por comunidad aut\u00f3noma. Fuente: Randstad]<\/td><\/tr><tr><td><strong>M\u00e1s de 8 cada 10 andaluces reciben alg\u00fan tipo de mensaje por parte de su empresa fuera del horario laboral<\/strong>El trabajo ya no termina al salir de la oficina ni al apagar el ordenador. Aunque en Espa\u00f1a existe legislaci\u00f3n que regula el derecho a la desconexi\u00f3n digital, la realidad sigue estando lejos de su cumplimiento efectivo. Solo&nbsp;una de cada cuatro personas encuestadas (24,3%) asegura que no recibe ning\u00fan tipo de interrupci\u00f3n digital al acabar su jornada laboral, mientras que el resto convive con alg\u00fan tipo de intromisi\u00f3n, ya sea rara vez (28,8%), de forma ocasional (30,6\u202f%), frecuente (12,4\u202f%) o incluso constante (4,3\u202f%), seg\u00fan la encuesta de Randstad.En&nbsp;Andaluc\u00eda, la desconexi\u00f3n digital tambi\u00e9n parece lejos de consolidarse.&nbsp;Solo el 17\u202f% de los profesionales asegura no recibir nunca comunicaciones laborales fuera de horario, eso quiere decir que&nbsp;m\u00e1s de 8 de cada 10 andaluces reciben alg\u00fan tipo de mensaje por parte de su empresa&nbsp;fuera del horario laboral, muy por encima que la media nacional (24,3\u202f%).Adem\u00e1s, las interrupciones frecuentes o constantes son algo m\u00e1s habituales en la comunidad andaluza que en el resto del pa\u00eds. En concreto, un 6\u202f% de los profesionales afirma recibir mensajes laborales de forma constante y un 11,4\u202f% con frecuencia, lo que suma un preocupante 17,4\u202f%, frente al 12,4\u202f% registrado a nivel nacional en estas categor\u00edas.El 33,1\u202f% de los trabajadores andaluces declara que estas interrupciones ocurren \u201ca veces\u201d, el 32,4\u202f% \u201crara vez\u201d y el 17\u202f% nunca.&nbsp;<strong>M\u00e1s de la mitad de los empleados de la industria y la tecnolog\u00eda afirma que deja de pensar en el trabajo nada m\u00e1s empezar las vacaciones<\/strong>La capacidad de desconectar del trabajo durante las vacaciones var\u00eda notablemente seg\u00fan el sector profesional. Este an\u00e1lisis asegura que&nbsp;los trabajadores de la educaci\u00f3n, la sanidad y el transporte y la log\u00edstica son quienes m\u00e1s dificultades tienen para desconectar cuando llegan los d\u00edas de descanso.En el sector educativo,&nbsp;solo el 40,4% afirma desconectar inmediatamente, mientras que un&nbsp;26,3% necesita m\u00e1s de una semana&nbsp;y un&nbsp;7% tarda m\u00e1s de dos semanas&nbsp;en dejar de pensar en el trabajo. El panorama es tambi\u00e9n complejo en la sanidad. Quienes se dedican a cuidar de nuestra salud parecen tener serias dificultades para cuidar de su propio descanso. Apenas un 37,3% consigue una desconexi\u00f3n instant\u00e1nea. Mientras que en transporte y log\u00edstica, un&nbsp;31,6% requiere entre una y dos semanas.En el otro extremo de la balanza se encuentran los sectores con mayor capacidad de desconexi\u00f3n. En el sector&nbsp;industrial, m\u00e1s de la mitad de sus profesionales (52,5%) afirma dejar el trabajo atr\u00e1s desde el primer minuto de sus vacaciones. Le sigue de cerca el mundo de la tecnolog\u00eda y la inform\u00e1tica, donde un 50,8%&nbsp;tambi\u00e9n logra esta desconexi\u00f3n inmediata.Otros datos relevantes completan la fotograf\u00eda sectorial y es que en&nbsp;construcci\u00f3n, el 39,7% desconecta al momento y el 30,1% lo hace en menos de una semana; en el sector&nbsp;agrario, ganader\u00eda y pesca, el 32,9% desconecta inmediatamente&nbsp;y un significativo 38,6% en menos de siete d\u00edas.&nbsp;<strong>Expectativas de disponibilidad permanente<\/strong>El problema no se limita a las notificaciones fuera de hora, sino que tambi\u00e9n hay una expectativa de disponibilidad permanente.&nbsp;Casi cuatro de cada diez trabajadores (37,7%) consideran que su empresa espera que respondan a esos mensajes fuera del horario laboral. Otro 22,8% no tiene claro si esa presi\u00f3n existe o no.M\u00e1s all\u00e1 de los dispositivos encendidos, el reto principal es&nbsp;lograr una desconexi\u00f3n digital y mental real. Solo&nbsp;el 26,9% de los encuestados asegura que consigue desconectar por completo al acabar la jornada laboral. La mayor\u00eda se sit\u00faa en un punto medio o bajo de desconexi\u00f3n, lo que evidencia que \u201ccerrar la puerta mental\u201d del trabajo sigue siendo una tarea pendiente. Esta falta de descanso sostenido contribuye al agotamiento emocional y a la fatiga acumulada,&nbsp;factores de riesgo para trastornos m\u00e1s graves de salud mental.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Randstad&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/strong>&nbsp;Randstad es la compa\u00f1\u00eda de talento n\u00famero 1 en Espa\u00f1a y en el mundo. Tenemos un profundo conocimiento del mercado laboral y contribuimos a que nuestros clientes cuenten con el talento \u00e1gil, diverso y especializado que necesitan para tener \u00e9xito. Ofrecemos un servicio global en soluciones de talento: atracci\u00f3n y selecci\u00f3n de profesionales, contrataci\u00f3n temporal, externalizaci\u00f3n de funciones, desarrollo de servicios de formaci\u00f3n y desarrollo, gesti\u00f3n de procesos de recolocaci\u00f3n y transici\u00f3n de carreras y servicios de consultor\u00eda estrat\u00e9gica del talento&nbsp;&nbsp;En Espa\u00f1a hacemos posible que, cada d\u00eda, 55.000 personas tengan un empleo, gracias a nuestros 2.200 empleados distribuidos en m\u00e1s de 250 oficinas. Trabajamos para aumentar la empleabilidad de los trabajadores y ofrecemos anualmente m\u00e1s de 1,5 millones de horas de formaci\u00f3n. Durante 2024, Randstad Iberia factur\u00f3 1.877 millones de euros.&nbsp;&nbsp;&nbsp;Visita&nbsp;Randstad.es&nbsp;para m\u00e1s informaci\u00f3n o a trav\u00e9s de nuestras RRSS&nbsp;en&nbsp;Facebook,&nbsp;LinkedIn,&nbsp;TikTok&nbsp;y&nbsp;YouTube.&nbsp;Para datos y an\u00e1lisis del mercado laboral acude&nbsp;a&nbsp;Randstad Research.&nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Andaluc\u00eda,&nbsp;30&nbsp;de julio de 2025.-&nbsp;El trabajo ya no termina al salir de la oficina ni al&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":25765,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[58],"tags":[],"class_list":["post-25763","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nacional"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Vacaciones-trabajadores-en-Espana-grafico.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25763","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=25763"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25763\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25766,"href":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25763\/revisions\/25766"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/25765"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=25763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=25763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=25763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}