{"id":38844,"date":"2025-11-12T12:20:43","date_gmt":"2025-11-12T12:20:43","guid":{"rendered":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/?p=38844"},"modified":"2025-11-12T12:20:48","modified_gmt":"2025-11-12T12:20:48","slug":"almeria-se-moviliza-en-una-gran-marcha-saludable-para-promover-el-bienestar-y-la-solidaridad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lagacetadealmeria.com\/?p=38844","title":{"rendered":"Almer\u00eda se moviliza en una gran Marcha Saludable para promover el bienestar y la solidaridad"},"content":{"rendered":"\n

Una jornada abierta a todas las edades con recorrido, actividades solidarias y Feria de la Salud para fomentar el bienestar f\u00edsico y emocional<\/p>\n\n\n\n

La Delegaci\u00f3n Territorial de Salud y Consumo anima a los almerienses a participar en la Marcha Saludable organizada por el Distrito Sanitario Almer\u00eda, una cita que tendr\u00e1 lugar el pr\u00f3ximo domingo d\u00eda 16 y cuya inscripci\u00f3n contin\u00faa abierta para personas de todas las edades, incluidas aquellas que deseen acudir con sus mascotas. La iniciativa busca promover los h\u00e1bitos saludables, el ejercicio f\u00edsico y la salud emocional a trav\u00e9s de una caminata de car\u00e1cter no competitivo.<\/p>\n\n\n\n

El delegado territorial, Juan de la Cruz Belmonte, acompa\u00f1ado por el gerente del Distrito Sanitario Almer\u00eda, Miguel Zapata, representantes del Ayuntamiento de Almer\u00eda y miembros de Uniprosal, ha destacado en rueda de prensa que la marcha est\u00e1 dirigida a toda la poblaci\u00f3n, desde ni\u00f1os hasta personas mayores. Los menores de edad deber\u00e1n ir acompa\u00f1ados por un adulto o contar con la autorizaci\u00f3n de su tutor legal. La actividad est\u00e1 tambi\u00e9n abierta a personas con movilidad reducida y a mascotas, siempre bajo el control de sus responsables.<\/p>\n\n\n\n

Zapata ha explicado que la inscripci\u00f3n es gratuita y que existe la posibilidad de realizar una donaci\u00f3n voluntaria destinada a las asociaciones SPAP Alondra y Amigos de MHS, que trabajan en la protecci\u00f3n animal y en el apoyo a personas sin hogar. El recorrido contar\u00e1 con unos cinco kil\u00f3metros de distancia, con salida y llegada en el aparcamiento del Centro Perif\u00e9rico de Especialidades Bola Azul. Desde all\u00ed, el trayecto se dirigir\u00e1 hacia el sendero-v\u00eda verde Cordel de la Campita, pr\u00f3ximo al CEIP Goya. Todo el itinerario estar\u00e1 se\u00f1alizado y contar\u00e1 con voluntarios para guiar a los participantes, con salida prevista a las 10:00 horas.<\/p>\n\n\n\n

Paola Laynez, concejala de Familia, Inclusi\u00f3n e Igualdad, ha afirmado que \u201cdesde el Ayuntamiento de Almer\u00eda, de manera trasversal, trabajamos cada d\u00eda para fomentar h\u00e1bitos saludables entre todas las edades y todos los barrios. Y lo hacemos con una visi\u00f3n comunitaria: entendiendo que la salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino la posibilidad de disfrutar de una vida plena, activa, segura y acompa\u00f1ada. Por eso, estamos encantados de colaborar en esta Marcha Saludable\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En esta l\u00ednea, Paola Laynez ha destacado \u201clos programas que desde el \u00c1rea de Ciudad activa se han implementado para fomentar el bienestar, muchos de ellos en colaboraci\u00f3n con la Delegaci\u00f3n de Salud, como \u2018Activa-Mente\u2019, dirigido a personas mayores que est\u00e1n en fase inicial de deterioro cognitivo; \u2018Entrena en tu barrio\u2019: donde se realizan entrenamientos funcionales en barrios vulnerables para que nuestros mayores hagan ejercicio f\u00edsico en la puerta de casa; senderos patrimoniales y saludables; o las Unidades Activas donde personas con enfermedades cr\u00f3nicas son recetadas por Salud con un programa deportivo de tres meses que el Ayuntamiento les realiza gratuitamente en el Espacio Alma y en el Palacio de los Juegos Mediterr\u00e1neos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El vicepresidente de la Uni\u00f3n de Profesionales Sanitarios de Almer\u00eda (Uniprosal), Israel Ma\u00f1as, ha destacado la importancia de fomentar h\u00e1bitos saludables en la poblaci\u00f3n a trav\u00e9s de actividades inclusivas y din\u00e1micas. En el contexto de una marcha saludable organizada recientemente, ha subrayado que esta iniciativa no solo busca promover el ejercicio f\u00edsico, sino tambi\u00e9n fortalecer la colaboraci\u00f3n entre diversos sectores de la sociedad, como el \u00e1mbito sanitario, educativo y deportivo. La actividad est\u00e1 dise\u00f1ada para ser accesible a personas de todas las edades y condiciones f\u00edsicas, enfatizando que el deporte no solo mejora la salud f\u00edsica, sino tambi\u00e9n el bienestar mental y social. \u201c<\/p>\n\n\n\n

Esta marcha \u201ces una oportunidad para disfrutar de un momento ameno mientras cuidamos de nuestra salud\u201d, ha afirmado, destacando que el ejercicio regular tiene beneficios ampliamente documentados en la prevenci\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nicas y en la mejora de la calidad de vida en general.<\/p>\n\n\n\n

La organizaci\u00f3n recuerda la importancia de seguir las indicaciones de seguridad y de respetar las normas de uso de los espacios p\u00fablicos. No se permitir\u00e1 el uso de patinetes, bicicletas ni otros veh\u00edculos no autorizados. Se dispondr\u00e1 de un punto de avituallamiento intermedio, donde se ofrecer\u00e1 agua, y otro en la llegada, con agua y fruta. Adem\u00e1s, se contar\u00e1 con un dispositivo de seguridad y asistencia sanitaria durante toda la jornada.<\/p>\n\n\n\n

La Marcha Saludable incluir\u00e1 tambi\u00e9n una amplia Feria de la Salud, con once mesas informativas dedicadas a la promoci\u00f3n del ejercicio f\u00edsico, la prevenci\u00f3n del tabaquismo, el control del peso y la alimentaci\u00f3n saludable, la sensibilizaci\u00f3n por el D\u00eda Mundial sin Alcohol, informaci\u00f3n sobre cribados, grupos GRAFA y Benzostop, talleres infantiles, h\u00e1bitos alimenticios saludables, recomendaciones de bienestar emocional, promoci\u00f3n de la salud en mascotas, prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer y un punto de vacunaci\u00f3n sin cita. Asimismo, las asociaciones SPAP Alondra y Amigos de MHS ofrecer\u00e1n informaci\u00f3n sobre protecci\u00f3n animal y apoyo a personas sin hogar.<\/p>\n\n\n\n

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Las actividades comenzar\u00e1n a las 9:30 horas con un calentamiento guiado y continuar\u00e1n tras la marcha con una clase magistral de zumba a las 12:00 horas. La jornada finalizar\u00e1 con el sorteo de tres regalos entre los dorsales participantes, la entrega de cheques solidarios y el acto de clausura.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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